Chăm sóc mắt - Page 6 of 6 - ESKAR

Chăm sóc mắt

5 mẹo hay để có đôi mắt khỏe dân văn phòng nhất định phải biết

Bạn là dân văn phòng? Bạn làm việc với máy tính liên tục trong thời gian dài? Vậy đây là bài viết dành riêng cho bạn, những điều bạn phải biết để  tránh xa hàng ngàn bệnh về mắt đang trực chờ, và

Đọc thêm

5 Thực phẩm thần dược giúp tăng cường thị lực

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Để mắt luôn sáng và khỏe cần một chế độ dinh dưỡng lành mạnh,hợp lý. Các loại thực phẩm ít chất béo, giàu vitamin A, vitamin C và các chất chống oxy hóa được biết đến để

Đọc thêm

5 cách thư giãn mắt hiệu quả cho sĩ tử mùa ôn thi

Học tập và làm việc căng thẳng khiến bạn thường xuyên bị mỏi mắt. Đặc biệt đối với các sĩ tử trước kì thi đại học, ngoài chế độ ăn uống, nghỉ  ngơi hợp lý, các em cần chăm sóc đôi mắt thật tốt để tập

Đọc thêm

5 cách phòng tránh đục thủy tinh thể hiệu quả

Đục thủy tinh thể là một bệnh lý về mắt khá phổ biến và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu bạn chăm sóc mắt một cách toàn diện. Đi khám

Đọc thêm

5 Bệnh học đường phụ huynh phải nằm lòng

Cong vẹo cột sống, tật khúc xạ, béo phì, bệnh răng miệng, rối loạn sức khỏe tinh thần là những bệnh học đường mà trẻ thường mắc phải. Cùng xem biểu hiện, nguyên nhân và cách phòng tránh các bệnh này

Đọc thêm

4 lưu ý sống còn về sức khỏe cho sĩ tử trong mùa thi

Những kỳ thi quan trọng đang đến rất gần. Làm sao để đảm bảo sức khỏe cho sĩ tử trong cả mùa thi là câu hỏi  được quan tâm nhất thời điểm này. Nhớ 4 lưu ý về thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng, vận động

Đọc thêm

4 cách hữu ích để nhìn rõ mà không cần đến kính cận

Xưa nay, mọi người vẫn có một quan niệm mặc đinh rằng cuộc sống của những người bị cận thị luôn phải gắn liền với những chiếc kính cận. Một số cách sau đây có thể giúp bạn ít phụ thuộc hơn vào những

Đọc thêm

3 căn bệnh dân văn phòng dễ mắc

Nhân viên văn phòng là những người thường xuyên sử dụng máy tính làm việc liên tục, đồng thời cũng ít vận động. Vì vậy cơ thể dễ bị trì trệ, ảnh hưởng đến sức khỏe và đặc biệt dễ mắc 3 loại bệnh dưới

Đọc thêm

3 Bí quyết giúp giảm độ cận, tăng thị lực

Cận thị là một trong các bệnh về mắt khá phổ biến không chỉ với trẻ em ở độ tuổi học đường mà còn với cả người lớn. Giảm độ cận, tăng thị lực là điều tất cả những người mắc cận thị đều mong muốn. Dưới

Đọc thêm